然後代名人會向法庭提交報告，詳細交代欠債人的資產及負債狀況，並召開債權人會議，與債主商討及重新制定新的還款方案

首先，欠債人需要制定一個清晰明確的月度預算，並在預算中預留足夠的金額來支付債務。其次，將所有的收入和支出記錄下來，以便掌握自己的財務狀況。這樣就能確保自己的支出總是在預算範圍內，並且能按時完成債務的還款。最後，避免延遲支付，因為這可能導致你需要支付額外的利息或費用。

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申請人與牽頭債權人經過洽談，若雙方接受新的還款建議，又獲得其餘債權人的同意，債務人所有債款便將歸納於牽頭債權人下，根據新方案規定的較低的利息，日後債務人只需每月向這個單一債權人定額定息還款，直到還清債項，無需再同時與多個債務人周旋。

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市面上有不少提供債務重組服務的機構，例如香港債務重組協會、盈富專業方案事務所等等，服務範圍覆蓋卡數、銀行個人貸款、金融公司貸款、高利息貸款、信用社貸款、學生助學貸款、稅收等等。

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債務舒緩計劃適合牽涉較少債權人的債務人，申請人可自行與銀行或財務公司分別商討，根據實際狀況提出雙方有利的還款協議，例如將信用卡結欠轉為私人貸款、延長還款期、降低利息之類。現時本港也有財務公司提供代理服務，為債務人處理向財務公司申請債務舒緩。

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然而，債務舒緩也存在一些缺點。首先，它只是暫時性的措施，並不能解決債務人的根本問題。此外，債務舒緩可能需要債務人支付一些費用或利息，這可能增加其未來的財務負擔。

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欠債人須向法庭申請債務重組，與債主重新制訂一個雙方都可接納的還款方案